Hallo

schön, dass Du den Weg auf meine Seite gefunden hast.
Mein Name ist Viola und ich bin deine persönliche Yoga-Trainerin im Raum Stuttgart.
Ich freue mich, dir auf dieser Seite meine Arbeit und meine Projekte vorzustellen und dich hoffentlich ganz bald dann auch persönlich kennen zu lernen.
Meine Arbeit umfasst unter anderem regelmäßige Yoga Stunden in Stuttgart und online, 1:1 Trainings, Workshops und Retreats unter anderem in Österreich. Alle weiteren Infos findest du auf den nächsten Slides.

Yoga-Retreats 2025

Spring Awakening

20.03-23.03.2025 (4-Tage-Retreat)

Spring Awakening mit meiner Freundin Nina Endesfelder. Im wunderschönen Auszeitresort und 4 Sterne Wellnesshotel Alpenhaus Kaprun.

Hello Summer Yoga Retreat

29.06.-02.07.2025

Das Hello Summer Yoga Retreat im wunderschönen, familiär geführten Biohotel garantiert Erholung und Wohlbefinden während Ihres Urlaubs im Salzburger Land.

Find your Inner Balance

02.08.-04.08.2025 (3-Tage-Retreat)

Find your Inner Balance mit meiner Freundin Nina Endesfelder. Im wunderschönen Auszeitresort und 4 Sterne Wellnesshotel Alpenhaus Gasteinertal.

Yoga & Ton

noch kein Termin

Im besonderen Retreat kannst du erdendes Handwerk mit kraftvollem Yoga verbinden. Im ‚Fuß über Kopf‘ in Stuttgart West laden wir dich herzlich dazu ein.

Kurse

Yoga – Stunden

Donnerstag 19:30 – 20:45
Yoga Blume Ludwigsburg
Zur Anmeldung


Sonntag 19:00 – 20:15
Yin Yoga, Fuß über Kopf Stuttgart & online
Zur Anmeldung

Gruppentrainings

Zusätzlich zu den 1:1 Trainings biete ich individuelle Gruppentrainings an. Dazu gehören Yogastunden für Unternehmen (gerne auch online via Zoom) aber auch genauso Yogastunden für spezielle Events wie Geburtstage, Junggesellinnenabschiede, oder ähnliches.

Kontaktiere mich einfach

1:1 Trainings

Für individuelle Begleitung, kontaktiere mich für 1:1 Trainings. Im kostenlosen Vorgespräch besprechen wir deine Ziele und Herausforderungen, damit ich ein passendes Konzept für dich erstellen kann. So bekommst du auch einen Eindruck von mir und meiner Arbeit.

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Meine Yoga-Qualifikationen

Die kontinuierliche Weiterbildung und Qualifikation im Bereich Yoga ist für mich von großer Bedeutung. Es ermöglicht mir, mein Wissen zu vertiefen, meine Fähigkeiten zu erweitern und meinen Schülern die bestmögliche Erfahrung zu bieten. Hier sind einige meiner Qualifikationen im Überblick:

Vinyasa & Mindfulness Yoga Teacher Training, 200+ h

Jahr: 2020
Ausbildungsort: Yoga 13, Stuttgart

Yin Yoga Grundausbildung

Jahr: 2020 / 2021
Ausbildungsort: Yoginzky, Stuttgart

Liquid Flow Advanced Teacher Training, 300+ h

Jahr: 2022
Ausbildungsort: Kale & Cake, München

Über Mich

Ich bin Viola, Yoga-Lehrerin mit Sitz in Stuttgart.

Meine eigene Yoga-Reise begann 2016 auf Bali (ja, ich weiß – klassisches Klischee ;-)). In der Unterkunft meines Surfcamps wurde jeden Abend eine Yogastunde angeboten, an der ich nach ein paar Tagen teilgenommen habe. Danach war ich etwas überrascht zu bemerken, dass mein Körper sich so viel besser als vorher anfühlte. Durch diese Stunde wurde meine Neugier auf Yoga größer und größer, ich besuchte unterschiedlichste Klassen in unterschiedlichsten Stilen und Yoga wurde über die Jahre ein immer größerer Teil meines Lebens. Durch mein Interesse, mehr über Yoga zu erfahren und Yoga noch mehr in mein Leben zu integrieren, startete ich 2020 meine erste Yoga-Lehrerinnen Ausbildung in Stuttgart.

Seitdem freue ich mich, dass was ich liebe weitergeben zu können in meinen Stunden.
Ich unterrichte einen ruhigen und achtsamen, aber trotzdem kraftvollen Vinyasa Stil und Yin Yoga.
Da es im Leben aber immer um Balance geht, gibt es natürlich noch andere Dinge, die mich begeistern.
Wenn Du mich nicht auf meiner Yoga-Matte antriffst, findest Du mich im Zweifel mit meinem Hund auf einem langen Spaziergang im Wald, im Sommer mit meinem Camper in den Bergen oder im Winter auf meinem Snowboard.

Wenn Du Fragen hast oder mehr über meine Arbeit wissen möchtest, freue ich mich, wenn Du mir eine Nachricht schickst.